Hvordan kan jeg få hjelp?

Trenger du akutt hjelp? Kontakt legevakten på telefon 116 117.

Det viktigste du kan gjøre er å snakke med noen. For eksempel kan du bruke vår, dvs. Universitetssykehuset Nord-Norge sin chat, hvor du kan chatte anonymt med fagfolk om spilling og spillproblemer.

Du kan få effektiv behandling for spilleproblemer mange steder i landet. Noen tilbud krever henvisning fra fastlege, NAV eller sosialtjenesten i kommunen din.

Det kan være lurt å ta selvtesten vår før du går til fastlegen. Ta gjerne med en utskrift av selvtesten, eventuelt chat-samtale, med til fastlegen din. Usikker på hvem som er fastlegen din? På Helsenorge.no kan du finne ut det, eller bytte fastlege.

Sykehuset innlandet har et fjernbasert behandlingstilbud for pengespillavhengighet: spillbehandling.no. Behandlingstilbudet er gratis, og er et tre-måneders program bestående av skriftlige arbeidsoppgaver og ukentlige telefonsamtaler og arbeidsoppgaver på nett.

Info om behandling ulike steder i landet finner du under Hjelpelinjen.no.